Hjem Events Sport Praha maraton

Praha maraton

Praha er en fantastisk by. Finnes det en bedre måte å oppdage skjønnhetene i Praha enn mens du løper maraton? Du kan kanskje være mer oppmerksom på detaljer mens du går, men byen ser ut og føles annerledes hvis du oppdager det mens du løper. Så hvorfor ikke komme til Praha for å løpe det årlige maratonløpet i år?

Det sies at løping har stor effekt på hjernen din. Hvis du kjører regelmessig, har det effekten av antidepressiva, noe som betyr at det vil frigjøre endorfiner og serotonin i kroppen din – kjemikalier i hjernen din som forbedrer humøret ditt. Etter løping frigjøres endocannabinoider i kroppen din, noe som får deg til å føle deg mer avslappet og også bekjempe stress. Du kan kanskje ikke sove bedre umiddelbart etter et maraton, men vi vet også at god fysisk trening hjelper en god natts søvn.

Så, hva venter du på? Kommer du til Praha for å løpe det fantastiske Praha maraton i år?

Om Praha Maraton

Det mest typiske er å løpe maraton på søndag. Men det er også et par andre alternativer hvis du vil dele distansen i to, eller kanskje løpe med en annen person.

Du finner mer informasjon og melder deg på arrangementet på: https://www.runczech.com/en/events/prague-marathon-2023

Har du lyst til å løpe flere maraton i år? Du kan lese mer om kommende maraton i Budapest her.

Dato

mai 07 2023

Tid

Hele dagen
Kategori
Booking.com

Legg inn en kommentar